ダイエット

宅配弁当に替えて２ヶ月で３kg痩せた。どうやって痩せたのですか？昼食を宅配弁当に替えただけで痩せた。新型コロナウィルス第１波の波及により緊急事態宣言が発出されて以降、私はテレワークがずっと続いていた。そのため、昼食は麺類やご飯類の冷凍食品が...