中高年の健康

趣味の世界

いつまでも元気でいたい!

「定年後不安」の著者 大杉潤さんがテレビ朝日の「スーパーJチャンネル」で語っていた定年後の不安”3K”。・お金(Kane)・健康(Kenkou)・孤独(Kodoku)その中でも健康に関しては、50代にもなれば口にする食べ物については十分に注...