📌【SNS投稿も怖くない!】画像と文章をAIで

~60代から始める、ラクして伝わる発信術~


【連載】AIでひらく、60代からの自分革命<第2回>

スマホ片手に笑顔でSNS投稿する60代の男女

📌 はじめに|SNS投稿、こんなふうに感じていませんか?

  • 「画像ってどう作るの?」
  • 「文章を考えるのが面倒」
  • 「失敗して恥ずかしい思いをしたくない…」

そんな不安がある方へ。
今は“AIの力”で、誰でも簡単にSNS投稿ができる時代です。


✅ 見栄えのいい投稿画像はCanvaで一発解決

CanvaでSNS画像をカスタマイズする画面と人物

💡 テンプレートが豊富で迷わない

Canva(キャンバ)は無料でも使えるデザインツール。
**「ブログ告知画像」「誕生日メッセージ」「インフォグラフィック」**など、豊富なテンプレートが揃っています。

💡 写真や色も直感的に編集

自分の写真をアップして、**「春っぽく」「シンプルに」**と選ぶだけ。
難しい操作は不要で、ドラッグ&ドロップで感覚的に作れます。


✅ 動画投稿もOK!Vidnozでリール動画デビュー

Vidnozで動画作成中のシーン(テンプレ選択+プレビュー)

💡 文章を入力するだけで動画が完成

Vidnoz AIは、文章を入力するだけでナレーション付き動画を自動生成
リール動画・X用30秒動画・YouTubeショートにも対応可能です。

💡 声や見た目もカスタマイズ自由

「落ち着いた声で」「女性アバターで」「背景は青系で」なども、クリックで選ぶだけ。
動画編集の経験ゼロでも使えます。


✅ 文章が苦手でも大丈夫!ChatGPTで投稿文がスラスラ

ChatGPTの画面を見ながら文章を整えるシニア男性

💡 SNS投稿文もAIに任せる

「この記事を紹介するSNS文を作って」と伝えるだけで、要約型・共感型・質問型など複数の投稿文を提案してくれます。

💡 落ち着いたトーンも指示できる

「60代向けにやさしく」「明るく前向きに」といった希望もそのまま伝えればOK。
言葉に迷う時間がグッと減ります。


✅ AIでできるSNS発信の“安心設計”

  • 著作権フリーの画像が自動で生成できる
  • 気を遣う言葉選びもAIがサポート
  • 投稿に対する“怖さ”が薄れ、楽しみに変わっていく

📌 まとめ|SNSで広がる世界。60代からの一歩を

「怖い」から「やってみよう」へ。
AIツールと一緒なら、発信も**“特別な人のもの”ではなく、身近な日常の一部**になります。

SNSの先に、新しいつながりや副業のチャンスが待っているかもしれません。


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